空閒時就可以做些馬鈴薯泥，將一些生菜切好，蛋沙拉及簡單醬料，早上一起床稍微煎個蛋，火腿或培根，配上自製的吐司，麵包~幸福♡
1.馬鈴薯泥…(馬鈴薯切塊蒸熟，加些許鹽，黑胡椒粉，美奶滋適量搗成泥)，也可以拌入鮪魚罐，做成鮪魚馬鈴薯沙拉
2.準備苜蓿芽，紫萵苣切絲，紅蘿蔔切絲，小黃瓜切片，美生菜切小段，裝盒備用
3.蛋沙拉…(全蛋含蛋殼五顆水煮熟，用刀切碎狀，加些許鹽，黑胡椒粉，美奶滋適量混合拌勻)
- Aug 13 Thu 2015 20:40
-
快速早餐怎麼做~趕快來看看
請先 登入 以發表留言。